生活リズムを整える その1
こんにちは、なみれママです(╹◡╹)
今日の四国地方は久しぶりの雨模様です。
朝は少し肌寒いくらいでした。
さて、昨日から始めた早起き朝ごはん作りの結果はどうだったかというと、、、
△でした。
早起きは、できました。
朝ごはんは、夫に途中からバトンタッチしたので、△です。
ラピュタパン、ウインナー、ポテトサラダ
野菜か果物類が、ないな。
朝ごはんを久しぶりにちゃんと食べました。
今までは、娘達の食べ残しのパンを食べるだけだったからね。
でも、それからまた下の子と一緒に寝てしまい、二度寝して起きたのは9時。
乱れきった生活リズムを整えるのは、そう簡単にはいかないのでしょうか笑
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